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¿Cómo prevenir y tratar las verrugas plantares?

Las verrugas plantares son un tipo de verruga que aparece en la planta de los pies,generalmente en la zona del talón o las almohadillas de los dedos. Están causadas por elvirus del papiloma humano (VPH), que se introduce en la piel a través de pequeñas fisuraso heridas. Aunque no suelen ser peligrosas, las verrugas plantares …

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¿Por qué aparecen y cómo tratar los callos y durezas?

Los callos y durezas son problemas comunes en los pies, que suelen aparecer por la fricción y presión en áreas específicas. Aunque no siempre son dolorosos, pueden causar incomodidad y afectar la calidad de vida. Te explicamos por qué se forman y cómo tratarlos. ¿Por qué aparecen los callos y durezas? Los callos y durezas …

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Beneficios de un análisis biomecánico regular

Un análisis biomecánico periódico es una herramienta muy útil tanto para atletas como para personas que desean mejorar su salud y prevenir lesiones. Este tipo de evaluación se centra en cómo se mueven las distintas estructuras del cuerpo humano, como huesos, músculos, articulaciones y tendones, para identificar patrones de movimiento que puedan generar tensión o …

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Tratamientos innovadores para la fascitis plantar

La fascitis plantar puede afectar a la calidad de vida. Afortunadamente, la investigaciónsobre esta condición es constante y ello ha dado lugar a tratamientos innovadores queofrecen nuevas alternativas para aliviar el dolor y promover la curación. Tratamientos innovadores para la fascitis plantar ● Terapia con Ondas de Choque. Esta técnica utiliza ondas acústicas de alta …

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¿Qué papel desempeña la dieta en la artritis?

La artritis es una enfermedad inflamatoria que afecta a las articulaciones. La alimentación juega un rol importante en su control, ya que algunos alimentos tienen la capacidad de disminuir la inflamación, favorecer la movilidad y aliviar los síntomas. Alimentos antiinflamatorios: claves en el control de la artritis Para mejorar la artritis hay que incluir en …

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Consejos para el cuidado de los pies en personas diabéticas

La diabetes es una enfermedad crónica que afecta la forma en que el cuerpo convierte el azúcar (glucosa) en energía. Con el tiempo, los altos niveles de azúcar en la sangre pueden dañar los nervios y los vasos sanguíneos de todo el cuerpo, incluyendo los pies. ¿Por qué es tan importante cuidar los pies si …

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Síntomas que indican la necesidad de consultar a un podólogo

Cuidar de nuestros pies es fundamental para nuestra salud general. A menudo, ignoramos los síntomas que pueden indicar problemas en los pies. Aquí te mostramos algunos signos que indican que debes consultar a un podólogo. Dolor persistente en los pies El dolor constante en los pies es un signo claro de que algo no va …

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¿Cuáles son las tendinitis más comunes?

La tendinitis es una inflamación o irritación de los tendones. Suele aparecer como resultado de movimientos repetitivos o sobrecarga en determinadas áreas del cuerpo, generando dolor, hinchazón y limitación de la movilidad. Te contamos cuáles son las tendinitis más comunes, sus causas y síntomas. 1. Tendinitis del manguito rotador Esta tendinitis afecta principalmente a los …

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¿Cuánto dura el efecto de una infiltración en el pie?

Las infiltraciones son un tratamiento común, que se utiliza para aliviar el dolor y la inflamación en diferentes partes del cuerpo, también del pie. Consiste en inyectar medicamentos en la zona afectada. En el caso de pie es un método utilizado para tratar afecciones como la fascitis plantar, el espolón calcáneo, la artritis, las tendinitis …

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Principales diferencias entre dietista y nutricionista

En los últimos años, tanto la alimentación equilibrada como el control del peso son prioridades para muchas personas. Es aquí donde surgen dos figuras clave en el ámbito de la salud y la nutrición: dietista y nutricionista. Aunque parecen lo mismo, es importante destacar que existen diferencias entre ambos profesionales.  Características de un dietista y …

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