Las verrugas plantares son un tipo de verruga que aparece en la planta de los pies,
generalmente en la zona del talón o las almohadillas de los dedos. Están causadas por el
virus del papiloma humano (VPH), que se introduce en la piel a través de pequeñas fisuras
o heridas. Aunque no suelen ser peligrosas, las verrugas plantares pueden causar dolor,
incomodidad y dificultar actividades cotidianas como caminar o hacer ejercicio.
Prevención de las verrugas plantares
La prevención de las verrugas plantares comienza con evitar el contacto con el virus VPH.
- Usa calzado adecuado en lugares públicos. Las verrugas plantares son más
comunes en lugares húmedos y cálidos. Como por ejemplo, duchas públicas,
piscinas y vestuarios. Por ello, se debe usar sandalias o zapatillas impermeables. - Mantén tus pies limpios y secos. Asegúrate de secar bien tus pies después de
bañarte, especialmente entre los dedos. - Evita compartir objetos personales. No compartas toallas, zapatos ni calcetines,
ya que el VPH puede transmitirse a través del contacto con superficies o productos
contaminados. - Cuida las heridas en tus pies. Si tienes cortes, ampollas o cualquier tipo de lesión
en los pies, cúralos adecuadamente para evitar que el virus entre en la piel. Las
verrugas suelen aparecer en lugares donde la piel está dañada.
Tratamiento de las verrugas plantares
Si ya tienes una verruga plantar, hay varias opciones de tratamiento disponibles. Los
tratamientos dependen del tamaño, la cantidad y la ubicación de las verrugas, así como de
la respuesta de cada persona al tratamiento. Algunas opciones incluyen:
- Medicamentos tópicos. Existen productos de venta libre que contienen ácido
salicílico, un ingrediente que ayuda a eliminar las capas de piel afectadas por la
verruga. Es importante seguir las instrucciones del producto para evitar dañar la piel
sana. - Crioterapia. Este tratamiento consiste en congelar la verruga con nitrógeno líquido,
lo que provoca que la verruga muera y se caiga. Este tratamiento debe ser realizado
por un profesional de la salud. - Electrocauterio. En algunos casos, un podólogo puede usar una corriente eléctrica
para quemar la verruga. Este tratamiento también es realizado por un profesional de
la salud. - Tratamientos quirúrgicos. Si las verrugas no responden a otros tratamientos,
puede ser necesario extirparlas mediante cirugía menor. - Tecnica de Falknor. Consiste en realizar una multipuncion en el papiloma con una
aguja bajo anestesia local. Esta técnica es muy resolutiva y poco dolorosa para el
paciente.